Vandaag is het tijd voor de volgende zachte meditatie. Dit gaat weer een visualisatie zijn en dit keer gaan we …

Een momentje voor jezelf

Vandaag is het tijd voor de volgende zachte meditatie. Dit gaat weer een visualisatie zijn en dit keer gaan we …

Deze boodschap is een reminder dat het fijn en waardevol is om tijd vrij te blijven maken voor de dingen …

Welkom bij de tweede les van deze maand. In deze les gaan we het hebben over savoring. Dat is het …

Vandaag wil ik een oude vertrouwde oefening met jullie doen, namelijk de oefening om een heerlijke energiebol met fijne energie …

De essentie van dit kletsmomentje is dat herstellen tijd kost, maar dat het vaak ook tijd kost om tot een …

Welkom bij deze nieuwe en zachte meditatie en speelse meditatie. We gaan de energie van geluk als een klein vrolijk …

Het is weer tijd voor een nieuwe zorgen voor je lichaam, voor ons pauzemomentje van de week. Dit gaat ook …

Ook dit gaat een hele zachte en liefdevolle meditatie zijn. We gaan namelijk ons hart (en onze hartchakra) voeden met …

Zo na de kerst, wil ik een soort miniles met je oppakken. Al is het geen echte les. Er zijn …

Deze maand ga ik je weer meenemen op een nieuwe reis. We gaan deze maand aandacht besteden aan zielsverbindingen. We …