Vandaag wil ik je graag een (zelf)reflectievraag, een nadenkvraag, voorleggen. Namelijk de vraag hoe je jezelf liefde geeft. Hoe laat je aan jezelf merken dat je van jezelf houdt of dat je van jezelf wilt houden? Zelfliefde is namelijk zo waardevol en mooi.
Het vrijdagtopic, waarin je alle vragen kunt stellen, staat ook weer voor je klaar. 🙂
Klik op deze link om naar het vrijdagtopic toe te gaan.
Of klik op de onderstaande link om naar de volledige community toe te gaan:
Opslaan als favoriet
Hoi lieverd,
Ik herken de dingen die je zegt. Zo doe ik het ook. Smorgens start ik met yoga, of andere oefeningen maar meestal wel yoga. Daarna soms nog een meditatie. Ik straal mijn water in. Het eerste wat ik drink. Door de dag heen gebruik ik momentjes zoals een theetje zetten of een middeltje pakken zoals sprays of stenen om me even iets te geven. Even een hand op mijn buik of hart. Ik lees een boek en soms ook al is het druk dan lees ik toch even een paar blz. Muziek opzetten voor mezelf. Ik wandel ook heel graag. Ritueeltjes. Scarlet en hspl is liefde geven aan mezelf. Of een meditatie volgen van iemand. Een yogales doen bij een school. Toen ik nog danste, dat deed ik echt voor mezelf. Als de kinderen om de week op vrijdag een weekend naar de vader gaan dan ga ik op veijdagavond er helemaal voor zitten en kijk ik een film of lees een boek. Een soort avondje uit met mezelf. Maar ik ga ook gerust iets leuks doen buiten huis met mezelf. Ik heb aan mezelf echt een vriend die veel belangrijker is dan alle anderen om me heen. Het is wel een relatie die ik mag onderhouden want ik voel het wel als ik minder aandacht aan mezelf geef. Het heeft lang geduurt. 10 jaar geleden had ik maar weinig zelfliefde maar die kleine dingen voor jezelf beginnen te doen dat zorgt voor een vol hart van liefde voor jezelf. Dan ga je vanzelf betere keuzes maken voor jezelf. Leuk item dit. Dank je wel❤️😍🌞knuffel