Vandaag wil ik weer op een hele zachte manier zorgen voor ons lichaam. Dit keer door bewust met je handen te drukken op verschillende plekken op je lichaam. Dat helpt je te landen in je lichaam en het helpt je lichaam om spanning los te laten. Het is hierbij fijn om je handen zelf de beste plekken op te laten zoeken.

P.S. In de community heb ik een topic geopend waarin je kunt vragen of ik een van de dromen die je ‘s nachts gehad hebt voor je wil vertalen.
Reageer alsjeblieft op het vastgezette bericht van mij over dit topic. Losse berichtjes kan ik namelijk per ongeluk over het hoofd zien.
Klik hier om naar het topic te gaan.

Of je kunt naar de hele community gaan via de link hieronder:

Ledengedeelte   Community   

 

FavoriteLoadingOpslaan als favoriet

8 Comments

  1. Jes says:

    Dankjewel.
    Fijne affirmatie ook.
    Die deed meteen wat.
    Mooie synchroniciteit want ik voel me wat overprikkeld en wat uit balans.
    Kan het zijn als je nachtmerrie hebt dat je daar ook overprikkeld van kan raken en uit balans?
    Ik heb dan soms een dag nodig omdat een plekje te geven.

  2. Aletta W. says:

    Lieve Scarlet dankjewel voor deze fyne oefening resultaat werkt gelyk.
    Zelf zit ik altyd aan de grote tafel en dat geld ook voor myn visite..op de bank lig ik altyd ipv zitten en dan leg ik myn handen op myn bovenbenen ..energie begint dan gelyk te stromen naar myn onderlichaam en daarna door myn hele lichaam..dat voelt lekker chill en met deze oefeningen erby maakt het energieplaatje helemaal kompleet..kan ook zonder..fyne dag voor vandaag..
    🌞❤️😘🥰❤️🌞

Geef een reactie