De essentie van deze boodschap is dat je lichaam je heel helder kan aangeven wat bij je past en wat niet. Het kan een echte spreekbuis van je intuïtie en ook van je ziel zijn. Alleen vermoeidheid is een signaal om goed op te letten, want je kunt ook moe worden van dingen die je leuk vindt en die wel bij je passen.

P.S. In de community heb ik ook weer een maandag topic geopend waarin je kunt vragen of ik met je mee wil kijken wat de dubbele getallen of andere signalen van het universum die je tegengekomen bent betekenen.
Het is voor mij het fijnst als je op het topic (vastgezette bericht) zelf reageert i.p.v. in een nieuwe bericht je vraag te stellen. Een nieuwe berichtje kan ik namelijk over het hoofd zien.
Klik hier om naar het topic te gaan.

Of je kunt naar de hele community gaan via de link hieronder:

Ledengedeelte   Community   

 

FavoriteLoadingOpslaan als favoriet

53 Comments

  1. Jes says:

    Dankjewel.
    Ik weet niet of het echt een signaal is van mijn lichaam.
    Ik ga uit verbinding
    En die is niet zo goed voor mij.
    Ben me aan het terugtrekken.

    1. Lilian N. says:

      Ik heb veel last van gordelroos gehad en altijd op mijn bil ….gelukkig is t nu wat minder geworden. Zou graag willen weten wat dit voor e3n boodschap van mijn lichaam is.

    2. José I. says:

      Hi Jes, dit is voor mij ook herkenbaar en ook ik weet lang niet altijd waar ‘t doorkomt. Gelukkig gaat dit weer over. Ik hoop dat je snel weer je verbinding vindt en voelt.

  2. Joke S. says:

    Gerard wordt straks opgenomen,

    Den haag.

    Voor mij. Ook een tijd om weer. Beter met mijn grenzen iets te doen en naar mijn lichaam te luisteren.

    Een.van. mijn hulp verleners noemt het een nieuwe fase.

      1. Joke S. says:

        ❤️❤️❤️met brandweer en ambulance afgevoerd maar het is gelukt. HIJ IS MEE. De 2 uur van te voren waren het moeiijkste. Omdat hij toen stellig beweerde dat hij zich niet ging laten opnemen voor de verhuizing.

        1. Joke S. says:

          Blijkt hij heeft zo lang op de bank gelegen , s nachts ook. NU KAN HIJ NIET MEER LOPEN. IKvermoedde dat al, maar weten is toch een beetje anders. 💕ik bid voor hem💕

  3. Rianne v. says:

    Wat een mooie boodschap! Net wat ik nodig heb.
    Maar nog wel met vraagtekens.
    Ik merk dat mijn lijf me iets wil vertellen. Paar weken geleden heb ik wondroos gehad, antibiotica gekregen en daarna heb ik allerlei klachten.
    Het weekend weer weinig energie en voel me niet fit, koortsig, lijkt op keelontsteking.

    Wat wil mijn lichaam dan zeggen?
    Ik neem meer rust maar ga ook naar buiten om te wandelen.

    Hoe kom je er dan achter dat b12 te kort komt? Voel je dat dan of test je dat?

    Liefs Rianne

    1. Dat klinkt alsof je echt even uit balans bent.
      Rust inderdaad, maar het klinkt alsof er langdurige stress aanwezig is geweest.
      B12 is inderdaad testen, dat is het meest duidelijk, maar omega-3 zou ik hierbij ook meenemen.

  4. Ellen S. says:

    Interessante boodschap Scar!
    Ik ben bewust van de verschillende vermoeidheiden in mij. Ben blij dat je ook benoemd dat je moe kan worden van fijne dingen doen met passie! Want mijn energie potje kan wel wat voller. Dus ik ervaar wat sneller moeheid ook na leuke dingen.

    Verder komt er ook vermoeidheid als belemmering omhoog. Een oude trigger die als geheugen is opgeslagen in mn lichaam zegt dan: dit vind je spannend je wordt moe. En dan wordt ik me toch een potje moe!
    Dan gaan liggen is juist niet de bedoeling, maar wel afschudden en bewegen.

    Best ingewikkeld hoe het lijf praat. Wanneer luister je wel naar die vermoeidheid en wanneer is het een oud stuk wat getriggerd wordt?

    Gister was mijn vriend in een zware bui. Het hing gewoon in de lucht. Hij zei niets maar ik voelde mezelf heel moe worden in zijn buurt. Toen zette ik een mooi helder scherm tussen ons in en klaarde het bij mij meteen op! Dat vond ik heel bijzonder.

  5. Daphne S. says:

    Lieve Scarlet,
    Tussen het weten en je brain die je voor de gek houd zit voor mij wel een groot verschil. Het lukt mij zo moeizaam om van de suikers af te blijven na die vreselijke zoette voedingsflesjes anderhalf jaar geleden🥺ik weet bv dat ik heel moe wordt van suikers die ik tot mij neem en toch vraagt mijn brain hier nog steeds om. Dit vind ik echt een dingetje. Ik ben absoluut niet te zwaar maar weet ook dat als ik net een paar kilo lichter zou zijn dit beter is voor mijn gewrichten in de knieën. Ook weet ik dat ik dan van bepaalde mensen commentaar ga krijgen. Het vervelende is alleen het grootst dat mijn brain mij behoorlijk voor de gek kan houden en snakt naar suiker en dat terwijl ik nooit een zoetekauw ben geweest. Lieve groeten, Daphne🤍

    1. Limesha says:

      Hee Daphne, vraagt je brein om suiker OF liefde voor jezelf en lief zijn voor jezelf.
      Ik heb ooit van iemand gehoord dat behoefte aan suiker ook kan zijn het missen van suiker in je leven, dus liefde in wat voor vorm dan ook. Dus misschien even kijken of je op dit moment misschien meer liefde nodig hebt.. en als je die niet van buitenaf krijgt (wat vaak het geval is) dan jezelf geven… verwen jezelf… wat vind je leuk om te doen en haal je veel plezier uit…. bijv. een lekker voetenbadje met lekker geurtje en lekker je voetjes verwennen. Of als je bad hebt… je helemaal onderdompelen en leuk muziekje op (niet bij bad ivm vallen in het water) en misschien zelfs een kaarsje en jezelf op die manier verwennen. Kijk maar wat bij je aansluit en past. Gewoonweg tijd voor jezelf nemen en jezelf verwennen. Even weg van alles wat je van jezelf MOET. Even Me-Time.
      En kijk dan of dat effect op je heeft.

      1. Daphne S. says:

        Hoi Limesha,
        Dankjewel voor je reactie!

        Helaas is dit over gebleven nadat ik in het ziekenhuis heb gelegen en zoveel afgevallen was dat ik die drankjes nodig had om weer aan te komen. Voor die tijd was ik absoluut geen zoetekauw.
        Tijd voor mijzelf maak ik zeker. Heerlijk lezen, lekker wandelen en in de tuin werken zolang mijn lichaam dit toe laat. Genieten van de mensen om mij heen enz. Geloof dat dit wel goed gaat, het is zo’n verschil met jaren geleden. Toen was ik alleen maar bezig en doorgaan, doorgaan en doorgaan. Dat doe ik al jaren niet meer en nog elke keer leer ik meer. Ben wel nog steeds zoekende wat goed is kwa voeding voor mijn lichaam en darmen en daar hoort suiker in ieder geval niet tussen🤪

        1. Limesha says:

          HIHI, nee, suiker is niet echt iets wat goed is voor je lichaam, alhoewel je wel WAT nodig hebt.
          Maar super dat je zo goed voor jezelf zorgt en tijd voor jezelf neemt en ik lees ook dat je niet meer zo doorgaat met doorgaan.
          Top hoor.

          Tja.. dan inderdaad kijken wat het anders zou kunnen zijn.
          En ja.. als je die drankjes krijgt (van toen in ziekenhuis), dan kan het inderdaad zijn dat je lichaam erna verlangt (oftewel je brein dit aangeeft). Waarschijnlijk nog een reset nodig, dat je dit NU niet meer nodig hebt.
          Succes met vinden van de balans en hopen dat je spoedig ontdekt waar het hem in zit.
          TOI TOI

      2. José I. says:

        Wat fijn dat je dit deelt. Ook ik kan hier iets mee. Mijn creatiekracht wil ik uit laten gaan naar zelfliefde en daar kan zeker nog bij. Dankjewel Limesha!

        1. Limesha says:

          Hee José, fijn dat je er iets aan hebt en even laat weten.
          Kreeg deze ook ooit aangereikt en het is soms fijn dat je zoiets te weten komt.
          Fijne dag.

  6. Limesha says:

    Video affirmatie: “Alle vermoeidheid glijdt van me af. Mijn energie keert terug”.
    Geweldig deze… Die ga ik eens dik opschrijven en regelmatig herhalen.

    Toen ik ooit zwanger was, had ik een nectarine/perziken periode en bleek later dat in dat stadium het goed voor de huid van de baby was. Helaas kan ik dat nu niet meer terugvinden, maar toen kreeg ik de bevestiging in een medisch boek. Denk aan perzikhuid 😉
    Dus dat was zeker, dat lichaam aangaf van mij wat op dat moment nodig was.

    Idem met chips nu. Soms krijg ik opeens trek in chips. Toen ging ik onderzoeken waarom dat… en toen bleek ik op dat moment eigenlijk zout nodig te hebben (eet normaal zoutloos, behalve wat al in producten zit, dus geen EXTRA zout toevoeg). Dus als ik nu trek in chips krijg, weet ik dat ik waarschijnlijk weer behoefte aan zout heb. Dus hoef ik niet persé chips te nemen, maar gewoon even wat zout ergens bij of op.
    Idem met chocolade 1x per maand als het weer de tijd van de maand was🫣. Dat is ook zoiets wat dan op dat moment door je lichaam gevraagd wordt.

    Dus zo zijn er in de loop wat dingen, waar je dan opeens behoefte of zin in krijgt en later blijkt dat het wel degelijk een functie heeft en nodig is op dat moment. Grappig vind ik dat altijd. Eigenlijk jammer dat ik het niet allemaal heb opgeschreven.

  7. Els D. says:

    Ik luister vrij goed naar mijn lichaam. Ik neem al supplementen en laat ook accupunctuur doen als ik voel dat het nodig is. Ik heb scoliose in mijn rug en mijn tusssenwervels zijn weg. Ik heb ook al 2 volledige knieprothesen. Mijn patellapees is constant ontstoken door een fout van een arts en er zou een stuk tussenuit moeten maar mijn specialist wil het niet doen omdat van de 10 operaties er 8 mis gaan. Hij schraapt mijn pees geregeld en het helpt. Ik weet wat ik kan doen en wat niet. Ik ga de natuur in en daar kan ik de rust vinden die ik nodig heb. Ik probeer ook om mijn wandelingen stilletjes op te bouwen. Ik kan genieten van buiten zijn en de rust van de natuur en dat helpt me om naar mijn lichaam te luisteren.

  8. José I. says:

    Deze week had ik al doorgekregen dat ik nog beter naar mijn lichaam mag luisteren. En dus komt jouw uitleg hierover als geroepen. Ik sta op een streng dieet, histamine arm en daar vallen helaas veel fruit-en groentesoorten onder, ook alle noten, de meeste kruiden en van vis mag ik alleen zalm. En vlees eet ik niet meer. Wat ik wel mag zijn o.a. koolsoorten waar ik toch nog maagklachten van krijg. Maar deze week ook ‘t inzicht ontvangen dat ik hierover een beetje citroensap mag doen en dat werkt. Heel blij mee. Ik heb het lang moeilijk gevonden te begrijpen dat juist zoveel gezonde voeding niet voor mij is weggelegd. Maar ik word er echt ziek van, dus ik laat ‘t wel. En zo heb ik dit nu naast me neergelegd. Ik hoef niet alles te begrijpen. Liefs….

      1. José I. says:

        Ja hè, ondanks geen kruiden is ‘t een pittig dieet. Het komt gelukkig niet veel voor. In de germaanse geneeskunde zegt men dat het de oorzaak is van een onveilige jeugd. Dit klopt wel hoor. Jouw vraag, een gekke vraag? =nee, juist een goeie. Ik weet niet of mijn darmen continue een beetje ontstoken zijn. Dat kan ik nog wel een x laten onderzoeken. Als ik van eten iets niet vertrouw dan gebruik ik mijn pendel, ook voor mijn supplementen en die geeft het vlgs. mij goed aan. Sindsdien heb ik ook veel minder angst om iets te eten en hierdoor ook minder klachten. We hebben gelukkig de meeste kou weer gehad. Dan is je spijsvertering ook trager. Toch denk ik dat het veel te maken heeft met emoties. En deze kan ik nu d.m.v. spiertesten zelf losmaken. Uit mijn jeugd zitten er nog heel veel. Toch kom ik iedere x een stukje verder. Dankjewel lieverd voor je tip! Fijne avond!

  9. José I. says:

    Oeps, nog vergeten. Er zijn veel landen waar dit dieet een luxe is en minder keus is ook makkelijker voor; wat gaan we vanavond eten? Er zitten dus ook voordelen aan. En nu roepen
    mijn pannen. Ik ga de keuken in. Liefs…

Geef een reactie