In de meditatie van vandaag focussen we ons op ontspannen. We gaan eerst op een rustig tempo langs ons lichaam …

Een momentje voor jezelf

In de meditatie van vandaag focussen we ons op ontspannen. We gaan eerst op een rustig tempo langs ons lichaam …

Welkom bij deze healing op afstand. In deze healing op afstand ga ik je energie geven die je mag gaan …

Dit gaat een hele zachte meditatie worden. Voor deze meditatie wil ik je uitnodigen om je handen op elkaar op …

In deze meditatie gaan we onze verbinding met ons zielspad versterken. Hierbij gaan we ons zielspad visualiseren, maar ook voelen. …

Welkom bij de derde les/minicursus. In deze les gaan we kijken naar specifieke oefeningen om je brein te prikkelen om …

Het is weer tijd voor een nieuwe liefdevolle meditatie. In deze meditatie gaan we specifieke luikjes van ons hart openzetten …

Vandaag is het tijd voor de volgende zachte meditatie. Dit gaat weer een visualisatie zijn en dit keer gaan we …

Welkom bij de tweede les van deze maand. In deze les gaan we het hebben over savoring. Dat is het …

Welkom bij deze nieuwe en zachte meditatie en speelse meditatie. We gaan de energie van geluk als een klein vrolijk …

Ook dit gaat een hele zachte en liefdevolle meditatie zijn. We gaan namelijk ons hart (en onze hartchakra) voeden met …