Welkom bij de derde les/minicursus. In deze les gaan we kijken naar specifieke oefeningen om je brein te prikkelen om …
Oefening om te werken met de energie van de nieuwe maan (keuze)
Morgen is het nieuwe maan en daar wil ik met deze oefening aandacht aan besteden. Ik wil je uitnodigen om …
Kletsen over je innerlijke ja en nee (keuze)
In dit kletsmomentje wil ik met je kletsen over het herkennen van je innerlijke/intuïtieve ja en nee. Hoe herken jij …
*Meditatie om je te verbinden met de universele bron van liefde (belangrijker)
Het is weer tijd voor een nieuwe liefdevolle meditatie. In deze meditatie gaan we specifieke luikjes van ons hart openzetten …
*Meditatie om je innerlijke rust te vergroten (belangrijker)
Vandaag is het tijd voor de volgende zachte meditatie. Dit gaat weer een visualisatie zijn en dit keer gaan we …
*Les: gelukkiger worden van je leven (belangrijker)
Welkom bij de tweede les van deze maand. In deze les gaan we het hebben over savoring. Dat is het …
Oefening om een heerlijke energiebol voor jezelf te maken (keuze)
Vandaag wil ik een oude vertrouwde oefening met jullie doen, namelijk de oefening om een heerlijke energiebol met fijne energie …
Kletsen over hersteltijd (keuze)
De essentie van dit kletsmomentje is dat herstellen tijd kost, maar dat het vaak ook tijd kost om tot een …
*Meditatie om de energie van geluk te laten stromen (belangrijker)
Welkom bij deze nieuwe en zachte meditatie en speelse meditatie. We gaan de energie van geluk als een klein vrolijk …
*Meditatie om je hart te voeden (belangrijker)
Ook dit gaat een hele zachte en liefdevolle meditatie zijn. We gaan namelijk ons hart (en onze hartchakra) voeden met …