In deze meditatie gaan we stiekem alvast een beetje oefenen met de methode die we deze maand aan het leren zijn. Maar, je hoeft de les nog niet gedaan te hebben om de meditatie te kunnen doen. Ik neem je er namelijk rustig in mee. Dit is ook weer een meditatie met een open einde, zodat je rustig en op je eigen tempo met de energie kunt werken.

In de community heb ik ook een topic geopend waarin je advies kunt vragen over edelstenen/kruiden/voeding/oefeningen die je het beste kunnen helpen in het proces waar je jezelf nu in bevindt.
Reageer alsjeblieft op het vastgezette bericht van mij over dit topic. Losse berichtjes kunnen namelijk over het hoofd gezien worden door mij en Lydia.
Klik hier om naar het topic te gaan.

Ledengedeelte   Community   

 

FavoriteLoadingOpslaan als favoriet

23 Comments

  1. Aletta W. says:

    Lieve Scarlet dankjewel voor deze fyne oefening..het voelt voor my als een verzachting..ik ga het later op de dag weer een keer herhalen..hele fyne en mooie dag voor vandaag..
    🌸❤️😘🥰❤️🌸

  2. Jes says:

    Dankjewel.
    Wat een fijne healing meditatie is dit.
    Rood en oranje sprongen eruit.
    Mijn rare onrust van de afgelopen dagen lijkt iets te zakken vandaag.
    Komt nu wat plaats voor wat verdriet.
    Gewoon rouw bedoel ik dan.
    Wat kan het leven toch raar lopen voor sommigen.

  3. Natascha B. says:

    Ik ben echt nog aan het oefenen hiermee. De houding met de handen gekruist op de schouders vind ik persoonlijk niet comfortabel, is dit echt nodig of mag ik ze ook langs mijn lichaam laten liggen?

  4. Armelle H. says:

    Hoi, ik zag ineens (als een flits) blauwe vlekken met groenbruin eromheen (soort legerpatroon). Ik zag het voor mijn ogen of misschien in mijn hoofd. Dat weet ik niet. (Ben nog aan het oefenen).

  5. Sarella O. says:

    Ik voelde druk op mijn schouders en ik was onrustig tijdens de meditatie. Ik dacht hmm misschien als ik zelf iets rustiger ben dat het beter lukt. Maar ik hoorde sarel voel gewoon is even. En toen dacht ik ohw de druk op mijn schouders is gezakt en iets meer ontspannen. Leren in mijn lichaam zijn en voelen is een weg op zich zelf voor mij hihi Juist als ik zo onrustig ben.

Geef een reactie