In de meditatie van vandaag focussen we ons op ontspannen. We gaan eerst op een rustig tempo langs ons lichaam …
*Healing op afstand voor je rust en geluk (belangrijker)
Welkom bij deze healing op afstand. In deze healing op afstand ga ik je energie geven die je mag gaan …
Oefening om iets los te laten (keuze)
Dit keer wil ik de laatste oefening uit de derde les met jullie doen. Dit is de oefening waarbij we …
Kletsen over compassie voor jezelf hebben (keuze)
Vandaag wil ik met je kletsen over een zelfreflectievraag, namelijk de vraag wat er zou veranderen als je meer compassie …
*Meditatie om je innerlijke schoonheid te zien (belangrijker)
Dit gaat een hele zachte meditatie worden. Voor deze meditatie wil ik je uitnodigen om je handen op elkaar op …
*Meditatie om je te verbinden met je zielspad (belangrijker)
In deze meditatie gaan we onze verbinding met ons zielspad versterken. Hierbij gaan we ons zielspad visualiseren, maar ook voelen. …
*Les: diepgaande oefeningen om je geluk te vergroten (belangrijker)
Welkom bij de derde les/minicursus. In deze les gaan we kijken naar specifieke oefeningen om je brein te prikkelen om …
Oefening om te werken met de energie van de nieuwe maan (keuze)
Morgen is het nieuwe maan en daar wil ik met deze oefening aandacht aan besteden. Ik wil je uitnodigen om …
Kletsen over je innerlijke ja en nee (keuze)
In dit kletsmomentje wil ik met je kletsen over het herkennen van je innerlijke/intuïtieve ja en nee. Hoe herken jij …
*Meditatie om je te verbinden met de universele bron van liefde (belangrijker)
Het is weer tijd voor een nieuwe liefdevolle meditatie. In deze meditatie gaan we specifieke luikjes van ons hart openzetten …