Vandaag ben ik zelf een beetje moe, omdat ik een slechtere nachtrust heb gehad. Daarom wil ik vandaag met jullie doen wat ik voor mezelf doe als ik vermoeid ben en wat zachtheid nodig heb en als mijn lichaam wat zachte aandacht nodig heeft. Wat doe jij voor je lichaam als je slecht geslapen hebt?

P.S. In de community heb ik een topic geopend waarin je kunt vragen of ik een van de dromen die je ‘s nachts gehad hebt voor je wil vertalen.
Reageer alsjeblieft op het vastgezette bericht van mij over dit topic. Losse berichtjes kan ik namelijk per ongeluk over het hoofd zien.
Klik hier om naar het topic te gaan.

Of je kunt naar de hele community gaan via de link hieronder:

Ledengedeelte   Community   

 

FavoriteLoadingOpslaan als favoriet

9 Reacties

  1. Jacqueline v. says:

    Wat een heerlijke oefeningen. Ik wil ze met mijn dochters delen, want zij kunnen dit ook wel gebruiken. Ik heb de video daarom als favoriet opgeslagen. Dank je wel, Scarlet!

  2. Ellen S. says:

    Ik had vannacht niet lekker geslapen en deze zachte oefeningen kwamen heerlijk als geroepen 🙌🏼

    Ik vind het bewegen van mijn hele ruggengraat ook lekker. Als een slang van voor naar achter. En bekken rondjes draaien. Allemaal heel klein en haast onzichtbaar.

  3. Aletta W. says:

    Lieve Scarlet dankjewel voor deze oefeningen…het is inderdaad heel fyn om ze te doen…vooral de kleine lichte oormassage ..die vind ik altyd heerlyk om te doen..hele fyne zonnige dag want hier schynt de zon momenteel..
    🌞❤️😘🥰❤️🌞

Geef een reactie